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山药新吃法,不炒不炖,加半个苹果,软糯微酸,小朋友抢着吃
发布日期:2024-09-09 12:07    点击次数:77

在这个追求健康与美味并重的时代,餐桌上的每一道菜肴都不仅仅是饱腹之物,更是对生活品质的一种追求。今天,就让我们一起探索一道令人耳目一新的山药料理——不炒不炖,只需简单几步,加入半个苹果的创意搭配,让这道“山药苹果饼”成为家中小朋友爱不释手的甜品新宠,软糯中带着一丝微妙的果酸,让味蕾在惊喜中跳跃。

想象一下,细腻如丝的山药泥与清甜多汁的苹果粒相遇,它们在蒸锅中缓缓交融,无需繁复的烹饪技巧,仅凭时间的温柔催化,便成就了这道佳肴的精髓。山药的温润与苹果的清新,两者相互衬托,既保留了食材最本真的味道,又创造出了一种前所未有的清新口感,让人一尝难忘。

准备食材:

山药、苹果、淀粉、食用油、白芝麻

具体做法:

1.山药大家应该都爱吃,并且多数朋友应该都是炒着吃,但今天这个做法,相信很多朋友都不知道。山药买回来之后,先去皮洗净之后再切成段。

2.放入锅中水开了蒸20分钟,蒸好之后取出压碎,碾成山药泥。

3.准备苹果去皮,去皮部分切下来剁碎。

4.再把苹果碎放入山药泥中,再加入3勺淀粉,完全的搅匀,这里一定要搅拌的均匀,压的细腻一些。

5.接着用平底锅加少量的油,把山药苹果泥分成均匀的每一份,放入平底锅开始煎,一直小火,一面煎金黄之后翻面。

6.翻面之后,放入芝麻,再次翻面,再煎一会儿就可以了。

7.好吃的苹果山药饼就做好了,微酸浓香,脆脆的山药这样做,小孩子也抢着吃。



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